Факты из истории   Самым популярным гимнастическим снарядом считается шведская стенка. Она состоит из вертикальных стоек с поперечными округлыми перекладинами. Говорят, что стенка была придумана в начале XIX века. Изобретатель – П. Х. Линг. Хоть он и придумал ее, но она существовала в том или ином виде гораздо раньше. Так, например, еще в 1793 г. […]

«Как похудеть?» — вопрос, который по-прежнему актуален, несмотря на то, что на дворе XXI век. Ожирение – это самая настоящая эпидемия. По этой причине сотрудники фитнес-индустрии ищут способы решения проблемы и оказания помощи миллионам людей. С чего же начать? Конечно, с занятий на гимнастическом обруче. Он – самый простой в обращении аксессуар, который сможет освоить […]